Диета от доктора аткинса

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты
Категории сайта

  • Диеты звезд
  • Диеты от читателей
  • Моно диеты
  • Белковые диеты
  • Разгрузочные дни
  • Фруктовые диеты
  • Разгрузочные диеты
  • Быстрые диеты
  • Правильное питания
  • Диеты от диетологов
  • Диета от доктора аткинса
    В январе 2013 года сервис "Персональная диета 2013" был награждён дипломом за второе место в номинации "Самый здоровый сайт России", была получена лицензия на осуществление деятельности. Благодарим вас за участие и поддержку. Здорового вам похудания!
    Свои отзывы о созданной диете вы можете присылать нам на электронную почту Moses@mail.ru
    Отзывы наших читателей:
    Мариетта
    Что-то я вот тоже решила на яблочках и чае зеленом посидеть. посмотри. что получится
    Опубликовано: August 30, 2013, 02:42
    Агнесса
    НЕ СКАжу что Вы толстая, но наверное упитанность есть.здесь очень много тем по поводу того как начать. рот на замок, нет жирному, сладкому и мучному! каждый день по 40мин массаж баночкой и обёртывание из глины и карицы. думаю Вам поможет.ну и спорт конечно только плюс! программы с инета Вам посоветовать не могу, т к сама не раз не качала, хожу в клуб.
    Опубликовано: February 27, 2013, 12:52
    Млада
    да, но можно и поменьшезато все такое амамам
    Опубликовано: May 12, 2013, 17:54
    Сильвия
    Ну что тут пишут...быстрый сброс, все дела. А скинуть на диете за девять дней 11 килограмм на рисе,это по вашему нормально? Достаточно хорошая диета я считаю. На то,она и диета. Тебе было комфортно, и всё тут. Я тоже себе сама как то составляла, питалась,и худела. Кому что вкуснее, и приятнее. Взяли и всё обосрали. Дурдом какой то.
    Опубликовано: October 03, 2013, 01:33
    Антонина
    у меня на гречневой диете тоже такое было!и головокружение. с чаем иногда пару черносливин выпивала.а так мед еще советуют.
    Опубликовано: September 18, 2013, 03:08
    Власта
    приучили поди к своему питанию
    Опубликовано: March 31, 2013, 11:13
    Валентина
    )))) ну вот с утра шашлыки...) готовятся////////
    Опубликовано: March 15, 2013, 17:53
    Серафима
    Я попробую. Но что то я сегодня приболела. Вот может завтра или после завтра. А гречку не солить? А обязательно запареную, может можно просто отварить.
    Опубликовано: July 17, 2013, 12:36
    Рогнеда
    я сидела на 1000 ккалрацион был примерно такой: завтрак: яйцо ( в любом виде)+ чай с сахаромобед- салат из овощей (не заправляла ничем)ужин- вареная курочка или хлопья с молочкомвечерком чаек пила и фруктик кушала)но кг на 1000ккал у меня почти не уходили, я села на 400-500 ккал вот тогда я начала худеть побыстрей)
    Опубликовано: September 14, 2013, 11:45
    Анастасия
    я завтракаю фруктоми (яблоко зеленое/ хурма/ груша) и чай/кофе не сладкий. через 3-4 часа обед из суп/ каша на воде/ салат без майонеза/ драники из овощей/ что-нибудь творожное/рыба запеченая. если наготовила много, то на ужин это остаюется или делаю йогурт с заморожеными фруктами/каша на воде/ фрукты (киви, цитрусовые,все что кисленькое). в выходные, если встречаемся с друзьями могу позволить сладости каллорийные , горький шоколад, салитик с майонезом. из мяса ем куриное филе и нежырную свенину, но не часто. просто не тянет.перекусы - фрукты или чай. спорт - это пресс и на боку лежа ноги поднимаю, иногда присядаю. 1,5 мес -9кг
    Опубликовано: April 04, 2013, 11:20


    диета от доктора аткинса



    Конструктор диеты - диета от доктора аткинса


    Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

    диета от доктора аткинса

    диета от доктора аткинса

    диета от доктора аткинса

    диета от доктора аткинса

    диета от доктора аткинса

    диета от доктора аткинса

    диета от доктора аткинса

    диета от доктора аткинса

    диета от доктора аткинса

    диета от доктора аткинса

    Конструктор диеты - диета от доктора аткинса



    Последние созданные диеты:

    диета от доктора аткинса
    Диета от доктора аткинса.
    Создана: July 03, 2013, 11:59
    диета от доктора аткинса
    Диета от доктора аткинса.
    Создана: August 08, 2013, 21:17
    диета от доктора аткинса
    Диета от доктора аткинса.
    Создана: August 16, 2013, 23:29
    диета от доктора аткинса
    Диета от доктора аткинса 90 дневеая диета раздельного питания.
    Создана: May 22, 2013, 23:59
    диета от доктора аткинса
    Диета от доктора аткинса масло апельсина похудение.
    Создана: February 27, 2013, 03:02
    Самое популярное:

    Диета от доктора аткинса



    Созданые деиты:

    как похудеть быстро и на 15 кг за неделю, похудеть за месяц на 10 кг жуйдеймен, диета при болезни коновалова-вильсона, похудение для гипертоников, панкреатит. диета при панкреатите, гороховая спб диета, хронобиологическая диета для похудания, функциональное питание константин а монастырского диета, книга правильное питание татьяны малаховой, диета при эпштейна-барра, как похудеть быстро и на 15 кг за неделю.
    Web hosting by Somee.com