Как похудеть и убрать живот чтоб были кубики

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты

Злата

Ну живот у меня на кремлеске хорошо ушел

Опубликовано: August 05, 2013, 12:37

Жанна

Когда у меня срывы, я себе говорю, что буду потом жалеть, ну и зачем я начинала всё это.

Опубликовано: July 06, 2013, 12:42

Владилена

Привет. У меня раньше такая же почти была фигура, только при росте 178 я весила 80 - это был конец школы. Все дело исправила спортом и питанием - стэп, танцы, + велосипед в сезон, утром можно объедаться (если уж очень хочется, а я без завтрака не могу) обед-ужин - легкие (тарелка супа или салат с кусочком мяса), и на ночь стакан кефира ,молока, ряженки ит.п. И в течение 2 лет похудела до 70. Сейчас вес колеблется 67-72, но я спортом вообще не занимаюсь и на диете давно уже не сижу - ем все. Так что Вам удачи. Вы похудеете. А фигура у Вас прекрасная. Насчет растяжек - массируйте после душа по мокрому телу оливковым маслом с добавлением масляных витаминов А и Е, попробуйте эфирные масла. Они становятся менее заметные. Мне помогло.

Опубликовано: April 21, 2013, 13:36

Рада

девочки!!!! я была много раз в китае, так вот они все худенькие, а как выглядят!!! так вот разговаривала со старичком(преподаватель русского языка в университете), ему 70 лет, а выглядит на все 50лет!!! так он говорит, что последний раз в сутки ест в 16ч!!!потом только чай, и еще они(китайцы) начиная с 8 вечера, все(до единого) выходят на улицу, кто бегает, кто играет в мяч, кто просто прогуливается, для стариков множество тренажеров возле домов, они все занимаются спортом...и никто не ест...только чаи гоняют....я в таком восторге от этой нации!!!мы ездили на конкурс бальных танцев(я тренер), общались с их спорткомитетом, так у них такое развитие в спорте, у них планы на 10лет вперед, что у них пройдет в 2016 году и т.д. и т.п. и встают они в 4-5 утра! вот молодцы!!! поэтому их нация прет!!! а мы бухаем и жрем!!! и вымираем!!! мужиков ведь нет здоровых...

Опубликовано: July 09, 2013, 19:18

Ванда

ну вот отварила рисику,завтра в бой!я знаю что я смогу,надо только постораться!пожелайте мне удачи!!!

Опубликовано: July 30, 2013, 19:53

Рената

ну маленькую пачечку можно))) если уж так хочется)иначе все настроение на день будет уже не очень, по себе знаю))

Опубликовано: August 30, 2013, 03:59

Фаина

писец... и что красивого- когда кусок сала свисает... она ходить нормально не может..к тому же нагрузка на сердце идет... долбанутая... на шашлык ее и всем голодающим раздать!!!!

Опубликовано: July 01, 2013, 13:21

Татьяна

очень интересная диетка... надо будет попробовать - спасибо!!!

Опубликовано: June 12, 2013, 15:57

Васса

Здоровый образ жизни

Опубликовано: September 20, 2013, 12:21

Кларисса

Может разгрузочные дни делать? И не есть все подряд от скуки. Так хоть не поправитесь. А чтоб похудеть, двигаться надо больше, уж дождитесь, когда гипс снимут

Опубликовано: March 05, 2013, 00:41

как похудеть и убрать живот чтоб были кубики

Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

как похудеть и убрать живот чтоб были кубики

Последние созданные диеты:

поможет ли алюминиевый обруч убрать живот

Как похудеть и убрать живот чтоб были кубики холестерин - в крови - диета.

Создана: April 19, 2013, 09:24

похудеть за месяц на 10 кг жуйдеймен

Как похудеть и убрать живот чтоб были кубики как бысто похудеть подростку.

Создана: May 10, 2013, 09:06

смертельная диета или stop анорексия читать on-line

Как похудеть и убрать живот чтоб были кубики.

Создана: October 19, 2013, 00:12

диета для пресса живота

Создана: March 08, 2013, 11:08

сустанон помогает похудеть

Создана: October 12, 2013, 13:46

Самое популярное:

Созданые деиты:

холицистит, панкреатит, диета, диета при кишечный дисбактериоз, кремлевская диета вес стоит на месте, вейланд родд диета, похудеть кушать малыми порциями, похудение в центре бухингера в констанца на бодензее, холицистит, панкреатит, диета, гастрит диета и питание, как убрать живот за неделю пластырь люсеро, жгучий перxbr похудение, кримлевская диета прмерное меню на неделю.