Диета для подростка с излишним весом

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты

Казимира

на 10 кг за 21 день!

Опубликовано: July 26, 2013, 20:59

Анфиса

да старайся питаться дробно и чтоб по каллориям не превышало допустимое и пешочком ходить-а все строгие диеты-такое издевательство и над организмом и над собой...забей на макароны,картофель и выпечку(ну может уж очень редко если любишь очень)лучше снежок или кефир +сухофрукты (они не очень калорийные,)фруктики если проголодалась между приемами(я стала записывать что ем(чтоб разработать систему и совесть судила если мести все подряд)- и раздельно питаться-т. е. мясо и рыбу нельзя есть с кашами и молочным только с салатиками,овощами,яйцом,а на след.прием пищи- если гречку или овсянку то с сухофруктами,молочным или овощ.салатиками и воду только перед едой пить-раздельное питание очень классно влияет на вес как я заметила (подружка на глазах за 2 мес-30 кг сбросила) и очень полезно и не сложно раздельно есть и голода не ощущаешь...

Опубликовано: August 02, 2013, 06:00

Саломея

пробовала-пробовала....надо не садиьтся на диеты/покупать таблетки,а порсто начать меньше есть !всегда,а не на какой-то пеиод...и никаких срыврв и обжираловов!

Опубликовано: September 30, 2013, 12:30

Клавдия

Я и дня на ней не продержалась - такая гадкая на вкус!

Опубликовано: July 14, 2013, 02:37

и я хочу с вами! как это действует и как считать калл

Опубликовано: May 05, 2013, 02:57

Людмила

хотела сесть...просто не смогу их много и долго есть, а диета состоит в том, что можно есть сколько угодно фиников, 5-7 дней ...худеешь на 5-6 кг вроде, в принципе ты их много и не сможешь съесть, потом тебя от них уже тошнить будет...

Опубликовано: August 23, 2013, 21:10

Ванда

а можеть начать правильно птаться а не есть по нескольку яиц в день что бы потом холестирин зашкалил, может просто посчитать скалько гр жиров, белков необходимо вашему организму в день, определить скалько гр углеводов вам нужно что бы не снизить норму калорийности ниже, чем граница за которой последует нарушение гормонального баланса и замедления обмена веществ.

Опубликовано: August 12, 2013, 12:03

dev4enki berite menja k sebe!!!!!!!!!prikolnaja dieta!!!!!!!ja s vami xo4u,napisite mne rezultatq kto na nei prosidel please!!!!!!!!

Опубликовано: April 26, 2013, 08:45

Всеслава

девочки, а как быстро на таком питании уходит вес? мне нужно 12кг сбросить (с 62 до 50)... поделитесь пожалуйста давно пытаюсь перейти на пп. и пора бы уже перейти, как говорится “хватит пытаться - на старт“

Опубликовано: July 15, 2013, 09:09

Евдокия

давай стартовать, я готова.

Опубликовано: March 21, 2013, 17:03

диета для подростка с излишним весом

Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

диета для подростка с излишним весом

Последние созданные диеты:

умные фразы о диетах

Диета для подростка с излишним весом.

Создана: October 10, 2013, 16:36

эффективно похудеть навсегда

Диета для подростка с излишним весом китайская диета на 7 дней.

Создана: September 03, 2013, 07:06

надоел лишний вес что делать

Диета для подростка с излишним весом правильное питание что бы накачать пресс.

Создана: August 22, 2013, 14:26

норма белков жиров и углеводов в день похудение

Создана: July 19, 2013, 04:56

американская диета меню

Создана: July 06, 2013, 05:22

Самое популярное:

Созданые деиты:

диета для 15 летнего парня, делать клизмы чтобы похудеть, диета совместимости продуктов, на сколько можно похудеть на диете королевой, диета из билайт, телесеансы кашпировского на похудение, московская диета таблица, как мотивировать девушку похудеть, какая должна быть диета при заболевании гепатитом, похудеть 13 лет, кефирнаядиетатна 9 дней.