Лечение болезней похудением

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты

Фаина

Я не много выше вас, девочки, но я хочу до 54 скинуть! До праздников было 57, сейчас 59 стало=) Надо опять худеть!

Опубликовано: July 17, 2013, 21:55

Флора

а у меня рост 165-166, вес 60! тоже хочу кг 5 скинуть...

Опубликовано: October 01, 2013, 09:05

Саломея

кто-нибудь еще сидит на этой диетке?) я бы присоединилась :)

Опубликовано: August 22, 2013, 16:01

Майя

Нужно, чтобы в день было не больше 30 г жира. Сыр есть нельзя - в нем минимум 45% жирности. Всю кисломолочку - на ура. НО в любом случае нужно считать калории! Если есть без меры - даже на этой диете можно поправиться. И главное - налегать на овощи. Особенно надо следить за жирами. И не советую есть после 6, но советую заниматься спортом - тогда результат не заставит себя ждать. По собственному опыту знаю

Опубликовано: August 28, 2013, 01:10

Инга

завтрак по разному,всегда плотный. 2 яйца,кефир или же рис с курицей.. затем ближе к 12 ем творог не жирный,с ложечкой меда..потом иду на фитнесс и в бассейн,и дальше стараюсь не есть,только если какой то салат,овощи или кефир.

Опубликовано: July 16, 2013, 10:33

Регина

интересно........

Опубликовано: November 04, 2013, 18:16

Елизавета

кофе с молоком и с сахаром, независимо, сижу на диете или нет...

Опубликовано: March 27, 2013, 20:04

Глафира

нужно не кушать после 6, ужинать кефиром, никаких каллорийностей, и 2-3 раза в неделю разгрузочные дни))) ну и спорт, или хотя бы ежедневные прогулки по 2 часа)))

Опубликовано: March 17, 2013, 12:58

Пульхерия

Японская хорошая...ну мне она нравится!

Опубликовано: October 18, 2013, 15:33

Любомила

Меня мама тож вечно всякими вкусностями соблазняет

Опубликовано: July 01, 2013, 12:03

лечение болезней похудением

Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

лечение болезней похудением

Последние созданные диеты:

диета при удалении щитовидной железы

Лечение болезней похудением.

Создана: July 29, 2013, 17:25

как похудеть на 40кг

Лечение болезней похудением резкое похудение сибирская ласточка чай.

Создана: June 09, 2013, 09:17

панкреатит. диета при панкреатите

Лечение болезней похудением диета при кишечный дисбактериоз.

Создана: June 03, 2013, 19:33

диета белковый марафон

Лечение болезней похудением алекс о локлин диета.

Создана: June 29, 2013, 09:01

грейпфрутовая диета грейпфрут яйца

Лечение болезней похудением диета №5 при гепатите в.

Создана: November 03, 2013, 22:20

Самое популярное:

Созданые деиты:

травы для похудение в спб, лишний вес у новорожденных детей-группа риска, диета с высоким содержанием пищевых волокон, диета на пшеничной крупе, похудение мышц рук, диета с шегрена синдромом, кaк можно быстро похудеть если кормлю грудью, как похудеть работая ужина я поздно, диета при обострении язве желудка, похудеть 13 лет, диета илечение при повышенном холестерине.