Диета для кормящих мам от колик

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты

Анфиса

А, девочки, у меня теже параметры (разве что грудью не кормлю, и грудь полный 2 размер), рост 173 см, вес 90 кг. Выседила 9 дней на диете -20 за 20 дней - потеряла всего 300 грамм! Сегодня с нее слезла, сейчас буду гречку кушать. Решила попробовать просто считать каллории - не более 1000-1200 ккал. kaspiri если можете спортом заниматься - прыгайте через скакалку или бегайте на месте - отлично помогает! Я вот ленилась-ленилась, и доленилась! Вчера чуть не убила саму себя! С сего дня опять возвращаю тренировки в свою жизнь!

Опубликовано: October 24, 2013, 23:23

Владилена

Девчонки, давайте с 28.09.2009 считать калории. У меня так лучше всего получается худеть, за месяц кг 5 точно уйдет. И будем писать отчеты. А на всех диетах я лично срываюсь. А так можно и шоколадочки позволить себе.

Опубликовано: March 20, 2013, 21:46

Владлена

У меня пока я пьяная аппетита нет, а вот на следующий день организм требует своё!!!

Опубликовано: March 07, 2013, 23:25

Оксана

у меня рост 167 вес 56. Я подхожу? Если да.То р да буду к вам записаться))

Опубликовано: June 27, 2013, 02:46

Марина

А у меня за два года практически ничего не ушло

Опубликовано: April 26, 2013, 20:52

Клементина

kэтринтогда давай вместе, у меня хоть плана и нету, зато вот такой розклад себе поставила:1.сегодня начался пост, я решыла полностю отказаться от молочного, и мяса, (вообще хочу отучить себя кушать свинину, колбас не ем вообще), моя слабость твёрдый сыр(((((2. каждий вечер у меня занятия спортом))) розминка, упражнения для преса, скакалка, и бег, всё это занимает 1,5- 2часа.поверь иногда так лень, сейчас вот тоже отписую, и бегу нак занятия.3. я не ем картофель, не ем мучого, сладкое..... иногда не удержусь и что то сожру(((( птом себя картаю за слабодухость)еще, как вы считаете можно ли много есть фруктов(малина, ягоды клубника), а то по диетах смотрела, все пишут разное)завтра старт, каждый вечер отписка, я буду после 00.00 часика, или гдето среди дня))))у нас всё получиться)))))

Опубликовано: April 09, 2013, 05:39

Рогнеда

Третий раз со мной такое случилось на выходных, с пятницы по воскресенье. С понедельника я была на грече. Сегодня утро среды - минус 3 нажранных килограмма. Думаю, кефир и греча - самое лучшее для быстрого снижения набранных едой и пьянкой кг.

Опубликовано: September 01, 2013, 20:01

Анастасия

я мясо 3 год не ем..ниче жива ДИКАЯ ЧТОБЫ ЖИТЬ!РЕДКАЯ ЧТОБЫ СДОХНУТЬ!©

Опубликовано: August 22, 2013, 22:59

Кларисса

Пью только натуральный, покупаю на развес, сама молю и завариваю в турке, мммм вкусняшка

Опубликовано: May 01, 2013, 16:51

Марианна

из зеленых чаев я предпочитаю гринфилд с мелиссой!!!ОООФИГЕНННО вкусный!!!!!пью умеренно горячим без всего!!!вообще гринфилд любой чай клевый!они там такие сочитания всякие составляют-на любой вкус!главное найти свой чай!

Опубликовано: March 23, 2013, 00:52

диета для кормящих мам от колик

Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

диета для кормящих мам от колик

Последние созданные диеты:

тем кто хочет похудеть

Диета для кормящих мам от колик.

Создана: October 04, 2013, 12:39

похудение для гипертоников

Создана: May 25, 2013, 14:22

какая диета при кисте желудка

Диета для кормящих мам от колик блин ну как же похудеть.

Создана: August 20, 2013, 12:04

диета проще простого

Создана: June 09, 2013, 00:39

диета 8 от прыщей

Диета для кормящих мам от колик похудеть неочень быстро но эффективно.

Создана: June 25, 2013, 00:12

Самое популярное:

Созданые деиты:

эрозийный гастрит - диета, тем кто хочет похудеть, как за 15 дней похудеть на 15 кг, диета при печени у взрослых, диета похудеть на 5 килограмм за 10 дней, белковая диета при мкб, правильное питание для желудочно-кишечного тракта, таблетка от похудение sibutramine происводства китай, диета двух недельная по королевой, диета при очищении печени, диета двух недельная по королевой.