Метод abc x похудеть

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты

Пульхерия

Первые три дня очень было сложно,на второй несдержалась съела кусочек курицы и извини те пошла общаться с белым пеликаном. но потом привыкла правда отсидела 6 дней и минус пять кг

Опубликовано: October 23, 2013, 18:40

Клара

а мне вообще такой чаёк от простуды помагает!!!здорово просто)))выпью на ночь, когда болею и на следующий день как огурчик

Опубликовано: March 07, 2013, 07:26

Валерия

vozmi -20kg za 20 dne'...

Опубликовано: April 22, 2013, 20:21

Алиса

Мой тебе совет, забудь про 1-2 месяца!!!! Иначе через 3-4 месяца ты будешь весить еще больше!!!Полгода-год, вот сколько времени тебе потребуется, чтобы нормально похудеть, не вредя здоровью и потом удерживать вес.Для начала перестань есть после 18.00. Хочется кушать-пей кефир! Уменьши свои порции. Займись спортом, хотя бы бег. Устраивай 1 раз в неделю разгрузочные дни.Удачи тебе, главное помни быстро не значит хорошо!

Опубликовано: September 22, 2013, 09:55

Любовь

кефир... или поесть только утром творога например и все... feel what i feel - its your final test

Опубликовано: March 26, 2013, 14:26

Алевтина

я в день стараюсь не больше 800кал потреблять. для похудения в день 800-1200 кал самое оно.

Опубликовано: July 09, 2013, 22:59

Федосья

девочки, давайте начнем! расписала задания на сегодня:задания на сегодня: 1) делаем зарядку (от 5 до 15 минут); 2) питаемся по методу abc; 3) ведём пищевой дневник, записываем что сьели и во сколько (по желанию); 4) взвешиваемся и измеряем обьёмы груди, талии и бёдер. ставим цель на следующую неделю. (надо это сделать до утра понедельника. утро понедельника - крайний срок.)подробности в моем дневнике (я там уже всю прошлую неделю пишу задания и всякую интересную информацию - можете посмотреть)

Опубликовано: August 09, 2013, 09:18

Флора

Ненависть к тупым диетам и сила воли. А еще страстная мечта купить развратный купальник, чтоб на пляже все сдохли от вожделения и зависти, а мой мч раздулся от гордости))))

Опубликовано: April 19, 2013, 10:03

Неонила

У меня завтрак стабильный, каждое утро-100 гр. творога заливаю йогуртом, добавляю киви, 2 чайные ложки мюсли и ч.ложку меда! Мммммм...нямка! Кофе. Долго сытая хожу, почти до самого вечера!

Опубликовано: October 12, 2013, 21:57

Алла

а всегда ли гречка даёт такой эфект???

Опубликовано: April 26, 2013, 08:25

метод abc x похудеть

Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

метод abc x похудеть

Последние созданные диеты:

диета 5п рецепт суп-пюре

Метод abc x похудеть.

Создана: July 01, 2013, 06:23

панкреатит, диета при обострении

Создана: August 12, 2013, 18:23

жуйдэмэн в 2008 как похудеть

Создана: September 28, 2013, 18:41

диета беременных в третьем треместре

Метод abc x похудеть гречневая диета для похудения описание.

Создана: August 14, 2013, 07:35

диета минус 10 см

Метод abc x похудеть рельефная диета для женщин.

Создана: May 20, 2013, 21:09

Самое популярное:

Созданые деиты:

правильное питание кошек породы британцы, диета 5п рецепт суп-пюре, диета после инфаркта-скредиземноморская, дыхательная гимнастика похудеть 15 минут, быстрое похудение для ленивых, лечение печени - диета, белковая диета при мкб, кремлевсквая диета меню на каждый день, диета зеленый чай без сахара, как правильно настроиться на похудение, диета по калориям отзывы.